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Cours du 24/10/12

ENFANTS

Présents: 12

Thème; Mae Ukemi (la chute avant)

Déroulement: Principe de la chute avant, et comment la réaliser. Démonstration de la technique . . . → Read More: Cours du 24/10/12

Cours du 04/10/12

Présents: 16

Thème Buki waza + Tenchi waza

Déroulement: Ken Suburi Kessa giri, puis kessa giri complet. Travail avec timing brisé entre le placement du . . . → Read More: Cours du 04/10/12

Cours du 03/010/12

ENFANTS

-Présents: 08

-Thème: Tenshi nage

-Déroulement: Présentation de la technique sur Katate dori par deux anciennes gradées la connaissant.

Travail décomposé en . . . → Read More: Cours du 03/010/12

cours du 05/07/12

-Présents: 9

-Thème: Buki-waza > Jo puis déclinaisons mains nues de Jo nage.

-Déroulement: Jo > Frappes sur 4 axes: Migi Yokomen, Hidari Yokomen, Migi . . . → Read More: cours du 05/07/12

Cours du 20 juin 2012

ENFANTS Présents: 12 Thème: Kokyu-nage Déroulement; Katate dori/ Kokyu-nage simple, puis en passant sous le bras et en coupant à l’intérieur de la cuisse. Ensuite, . . . → Read More: Cours du 20 juin 2012

Cours du 11 Juin 2012 & remise des Hakama(s) et Shodan

-Présents: 16

Thème: Les techniques grandes avec gestes déliés + remises des grades Hakamas et 1er dan

-Déroulement: Katate dori/Kokyu-nage simple. Projection directe en prolongeant . . . → Read More: Cours du 11 Juin 2012 & remise des Hakama(s) et Shodan

cours du 09/05/12

ENFANTS

Présents: 9

Thème: Shio nage (sur Yokomen et Katate dori). Niveau Jaune blanche.

Déroulement; échauffement par des déplacements Taï sabaki en levant . . . → Read More: cours du 09/05/12

cours du 07/05/12

Présents: 18

Thème: Techniques sortant de l’ordinaire

Déroulement: L’attaque sera en fil rouge, durant toute la soirée « Katate-dori ».

Pour échauffement, kokyu-nage simple dans . . . → Read More: cours du 07/05/12

Cours par Christian TISSIER Shihan à Nogent du 19/04/12

Présents: 40 (club de Rosny derrière son prof Moïse et de Martial ainsi que présence de quelques « Rônins »).

Thème : les fondamentaux

. . . → Read More: Cours par Christian TISSIER Shihan à Nogent du 19/04/12

29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

STAGE MARC BACHRATY

20h/22h

Présents: 34

Thème: Travailler toujours aligné, « incisif ». L’idée générale serait que d’une forme carrée de travail on tende vers . . . → Read More: 29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY