Seniors
Thème: Technique vue sous plusieurs attaques
Déroulement; SHIO NAGE vu sur Yokomen, Katate dori, Ushiro ryote dori, Hammi handatchi waza Katate dori et ryote . . . → Read More: Lundi 27/06/16
 Plus de commentaires possibles  Cours ados, cours seniors, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Irimi-nage, Katate dori, Ryote dori, Shiho nage, Tanto, Ushiro erii dori, ushiro katate dori kubi jime, Yoko men Seniors Présents, 6 Thème: le 5e kyu déroulement: Rappel des techniques déjà vues et au programme du 5e kyu: Shomen Utchi/irimi nage. Ne pas se . . . → Read More: Lundi 23 Mai 2016 Plus de commentaires possibles Cours, cours seniors, Hanmi handachi, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Shiho nage, Tachi, Tanto, Ushiro, ushiro katate dori kubi jime 4/6 ans Thème: Sokumen irimi nage (la technique de « l’éléphant » puis shambara Déroulement: Echauffement par mister Tyler. Rappel de kata dori/sokumen irimi nage dite « la . . . → Read More: mercredi 11 mai 2016 Plus de commentaires possibles Cours, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Katate dori, Ryote dori, shambara, Shambara, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Ushiro, Yoko men Séniors Thème: les tsukis Déroulement; frappes dans le vide tsuki Chudan et Jodan. Kaï wase et travail d’évitement alternatif en visant le menton. On esquive . . . → Read More: lundi 09/05/16 Plus de commentaires possibles cours seniors, Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Ryote dori, Shiho nage, Shomen, Sokumen irimi nage, Tachi, Tenchi nage, Tsuki 4/6 ans Présents; 2 Thème: la motivation Déroulement: visionnage d’une vidéo de démo d’Aïkido réalisée par des enfants gradés. La chute avant alignée. Katte dori . . . → Read More: Mercredi 13 avril 16 Seniors Présents; 3 Thème: Clés de bras Déroulement; rappel des esquives de base:Taï sabaki, Irimi, Tenkan. Puis rappel de l’interet des saisies Aïhammi kakate dori . . . → Read More: Lundi 11 Avril 2016 Plus de commentaires possibles Cours ados, cours seniors, Katate dori, Mune dori, taï sabaki, tenkan, ude garami 4/6 ans Présents; 4 Thème: Katate dori/Kokyu nage simple Déroulement; echauffement effectué pour la 1ere fois sous la direction d’un élève; aujourd’hui Tyler. Rappel de . . . → Read More: mercredi 23/03/16 Plus de commentaires possibles chutes, Cours, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, jeux, Jyu waza, Katate dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Shiho nage, Suwari, Tachi, Tenchi nage Ceci est le 1er cours retranscrit de l’année. Le 801 ème . Nous avons fini 2015 avec le 800e pile ! Séniors -Présents; . . . → Read More: Lundi 04/01/16 Plus de commentaires possibles Ikkyo, Katate dori, Nikkyo, shambara, Shiho nage, Shomen, Suwari, Tachi, taï sabaki 4/6 ans -Présents; 03 -Thème: préparation de la démonstration du Téléthon -Déroulement: La roulade arrière au cours de l’échauffement: bien s’enrouler en inclinant . . . → Read More: Mercredi 02/12/15 Plus de commentaires possibles Armes, Cours ados, cours enfants, Irimi-nage, Jo, Kaiten nage, Kata d' armes, Katate dori, Ryote dori, Tenchi nage SENIORS -Présents: 6 -Thème: Irimi nage -Déroulement; Sortie de katate dori bien fort. Tori dégage son poignet saisi en imaginant qu’il regarde sa montre. Le . . . → Read More: Lundi 23/11/15 |
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