Seniors
Révision de toutes les techniques vues depuis la reprise.
Qiqong des 8 brocarts
Shomen Ikkyo, Haïhammi katate dori Shio nage…
5 Frappes au Jo
. . . → Read More: Jeudi 28 oct 21
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Ados cours par Ha lan les chutes, les déplacements, notions de base sur le sabre, sa prise en main, se déplacer avec, le respect de . . . → Read More: Lundi 11 oct 2021  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, jeux, Jyu waza, Ken, passages de grades, Shiho nage, Shomen, Ude kimi nage Seniors cours par Ha lan Qiqong + préparation physique douce Les déplacements Tsugi ashi et hayumi ashi. Katate dori/ Shio nage ura. Travail sans force . . . → Read More: Jeudi 07 octobre 21 Plus de commentaires possibles Cours par Halan, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, katate ryote dori, metaphore, moroté dori, Non classé, Shiho nage, sophrologie, Ushiro, Ushiro ryo kata dori, Yoko men Adultes Révision générale sur ce qui a été travaillé depuis a reprise: kote gaeshi et shio nage sur haïammi katate dori et katate dori. En . . . → Read More: Jeudi 23 septembre 21 Plus de commentaires possibles Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Katate dori, Kote gaeshi, Media, Shiho nage, shikko, Video Moyens 7-9 ans 1ère prise en main. Présentation, administratif, bases La discipline, la tenue, le déroulement type d’un cours, le salut, Uke/tori. La chute arrière . . . → Read More: Mercredi 22 sept 21 (reprise des petits) Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Cours gradés, Kata dori, Non classé, Shambara, Shiho nage, sophrologie Ados assistantes: Manuella et Aurore Révision générale de tous les déplacements (5), shikko, chutes. Apprentissages de la manière d’aborder et de prendre en compte un . . . → Read More: 20 sept 2021 Plus de commentaires possibles Ados, Hanhami katate dori, henka, Ken, Shambara, Shiho nage, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi Adultes Travail sur la roulade arrière complète. Révision de ce qui a déjà été travaillé jusqu’à présent. Haïhammi katate dori/ Ude kime nage indirect (par . . . → Read More: Jeudi 16 sept 21 7h30: par Ha lan : kokyu. les 8 figures de Brocart qiqong 9h30: katate dori/ shio nage omote et ura dans le détail et en . . . → Read More: Stage valloire 28 juillet 21 Plus de commentaires possibles Armes, Cours par Halan, Katate dori, Ken, Koshi nage, NEWS PRIVEE, RI AI, Shiho nage, Stages Réveil kokyu 7h30 Cours par Ha lan Poursuite de l apprentissage des figures de Brocart. Accrobranche pour les jeunes. Entraînement spécifique yudansha Apres midi: Buki . . . → Read More: Lundi 26 juillet. Valloire 2e journée Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours gradés, Cours par Halan, cours seniors, Gokyo, jeux, Kata d' armes, Shiho nage, sophrologie, Tanto, Voyage Adultes Ryote dori L’entrée de Tenchi nage sans chuter pour finir l’échauffement des jambes, abdominaux et psoas Shio nage, Ude Kime nage, Kote gaeshi (3 . . . → Read More: Jeudi 01 Juillet 21 Plus de commentaires possibles Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Shiho nage, Ude kimi nage |
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