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Cours du 24/09/12

Présents: 30

Thème: Shio Nage sur saisies

Déroulement; Présentation de la technique en fil rouge de la soirée; SHIO NAGE. Rappel de l’intérêt de la . . . → Read More: Cours du 24/09/12

Cours du 06/09/12

Présent: 12

Thème préparation à la démo

Déroulement; rappel des principes à suivre en grandes lignes cette année. Puis Yokomen uchi / Shio Nage omoté . . . → Read More: Cours du 06/09/12

Cours du 28/06/12

-Présents: 8

-Thème: Buki-waza (Jo) et Shio-nage

-Déroulement: Échauffement par frappes Tsuki au Jo. Puis, en vis à vis (Jo-taï-Jo) Tsuki/ouverture/tsuki dans les flancs.

Puis . . . → Read More: Cours du 28/06/12

Cours du 27 Juin 12

Enfants

Présents; 5

Thème: Dernier cours; JEUX

Déroulement; Proposition collégiale de choix de jeu. Exercice de lâcher de bâton en cercle. Combat de . . . → Read More: Cours du 27 Juin 12

cours du 09/05/12

ENFANTS

Présents: 9

Thème: Shio nage (sur Yokomen et Katate dori). Niveau Jaune blanche.

Déroulement; échauffement par des déplacements Taï sabaki en levant . . . → Read More: cours du 09/05/12

Cours par Christian TISSIER Shihan à Nogent du 19/04/12

Présents: 40 (club de Rosny derrière son prof Moïse et de Martial ainsi que présence de quelques « Rônins »).

Thème : les fondamentaux

. . . → Read More: Cours par Christian TISSIER Shihan à Nogent du 19/04/12

29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

STAGE MARC BACHRATY

20h/22h

Présents: 34

Thème: Travailler toujours aligné, « incisif ». L’idée générale serait que d’une forme carrée de travail on tende vers . . . → Read More: 29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

Cours du 26/03/12

-Présents: 24

-Thème: Shomen utchi

-Déroulement: Frappes shomen utchi face aux miroirs avec correction de postures. Travail du timing également. Corps bien bas grâce aux . . . → Read More: Cours du 26/03/12

Cours du 22/03/12

Présent; 15

Thème Buki waza ( Jo)

Déroulement; Tsuki dans le vide avant arrière, puis face à son partenaire.

KUMI JO

Tori esquive le bâton . . . → Read More: Cours du 22/03/12

Stage solidarité avec les sinistrés du Japon du 11 Mars 2012

Thème: Stage trimestriel

Déroulement: Présentation de la journée, motivation pour les grades, Importance symbolique du 11 Mars, (date anniversaire des récentes catastrophes Nippones). Bilan à . . . → Read More: Stage solidarité avec les sinistrés du Japon du 11 Mars 2012