Ados armes
Jo
La frappe Tsuki chudan, face miroir, sur cible placée sur Bob le mannequin, puis sur balle pendue à une potence.
Tsuki chudan . . . → Read More: Lundi 28 avril 25
Adultes (Buki waza; armes) Le Jo Echauffement par les 4 frappes latérales Yokomen et Gedan gaeshi en vis à vis d’un partenaire qui absorbera les . . . → Read More: Lundi 14 avril 25 Seniors Qiqong, do in , aiki taiso Shio nage disséqué Haïhammi katate dori/ Shio nage ura. Yokomen utchi/ Shio nage ura Les jambes, les hanches . . . → Read More: Jeudi 10 avril 25 Ados armes Tanto Tanto no kata, puis face à Bob le mannequin Puis savoir esquiver extérieur sur tsuki chudan au tanto (Tsughi ashi). Puis shio . . . → Read More: Lundi 10 février 25 Enfants révision au moyen du cube à noms Les chutes, shikko… esquive face à plusieurs shoken autours de soi.
Ados Toutes les révisions habituelles . . . → Read More: Mercredi 22 janv 25 Seniors Motivations générales à l’occasion des vœux collectifs du nouvel an. Recherche d’objectifs personnels afin d’atteindre et d’accéder à créer une bonne année, en bonne . . . → Read More: Jeudi 09 janvier 25  Plus de commentaires possibles  cours seniors, Jyu waza, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, Sankyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, Ushiro ryote dori Seniors Qiqong – Do in – Aiki Taïzo Yokomen/ absorption par tai sabaki /irimi nage . Recherche de perfectionnement. liberation des épaules, pas de piétinement. . . . → Read More: Jeudi 12 décembre 24 Ados armes Le tanto: présentation de l’arme. sensibilité sur sa dangerosité extrême. L’ Aïkido étant un art de Paix, pourquoi apprendre une arme d’attaque et . . . → Read More: Lundi 04 novembre 24 Enfants (5) espace Simone veil Présentation générale – motivation La chute arrière Ushiro ukemi Katate dori/Tenshi nage Jeu: Les cerceaux AI, KI & DO Sophrologie . . . → Read More: Mercredi 11 septembre 24 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, jeux, Katate dori, Shiho nage, sophrologie, Tenchi nage  Kakari geigo Adultes Les saisies inhabituelles Suwari waza/ Kata dori / Nikkyo ura Tachi waza/ Mune dori (ou mae eri) / Shio nage : travailler « ukemi » en . . . → Read More: Mercredi 03 juillet 24 Plus de commentaires possibles Kote gaeshi, Mune dori, Nikyo, Sankyo, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro hiji dori |
Liens NOS AMIS
|