-Présents: 08
-Thème: Recevoir Shomen uchi. 1°) Ken jutsu, 2°) Mains nues
-Déroulement: Ken Suburi en seïza. On frappe en réunissant les genoux, on arme . . . → Read More: Cours du 27/12/12
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-Présents: 10 -Thème: Ken jutsu, et Osae-waza -Déroulement: Information sur la tenue du ken et le rapport avec le Katana. Importance de tout le rite . . . → Read More: Cours du 20/12/12 -Présents: 21 -Thème: Osae waza -Déroulement: Pour entamer le 1er Osae waza (Ikkyo), on a travailler la sortie de sabre avec des shambara. Puis test . . . → Read More: Cours du 17/12/12  Plus de commentaires possibles  Cours, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Ikkyo, Nikkyo, passages de grades, Sankyo -Présents: 23 -Thème: savoir gérer sous la frappe Shomen -Déroulement; avant tout, intégrer que la priorité n’est pas de se protéger ni d’attraper le bras . . . → Read More: Cours du 10/12/12 -Présents: 24 -Thème: Entrées intérieures -Déroulement; Rappel que pour produire un bon Aïkido, il faut absolument qu Uke autant que Tori se sente concerné. Que . . . → Read More: Cours du 26/11/12 ENFANTS Présents: 11 Thème: Révision générale ceinture jaune blanche, jaune et conseils Déroulement; Shomen uchi/Irimi-nage; se rappeler de la sensation d’une vague. Mais . . . → Read More: Cours du 21/11/12 -Présents; 21 -Thème: Ikkyo omoté. double attaque. -Déroulement: Kaïwazé. Tori conduit l’ NRJ d’ Uke tout azimut. Les 2 participants doivent rester constamment alignés. Le . . . → Read More: Cours du 19/11/12 Présents; 18 Thème: Ikkyo, Sankyo Déroulement: Démo de tous les Osae waza par tous les Hakamas présents sur Shomen de Ikkyo à Gokyo. Exercices de . . . → Read More: Cours du 12/11/12 -Présents: 7 -Thème Osae waza -Déroulement: Kaï wazé, Tori mène dans toutes les directions. Uke s’adapte au millimètre près tout en restant aligné. Haïhamni katate . . . → Read More: Cours du 31/10/12 Présents: 19 Thème Osae waza Déroulement; TRavail de contact à garder quelque soit les direction sur Kaï wasé (main scrach). Tori dès le contact, impose . . . → Read More: Cours du 29/10/12 |
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