-Présents: 11
-Thème ; Ken / Ikkyo
-Déroulement; Ken 100 Shomen suburi. Pour trouver une jonction idéale avec Ikkyo mains nues par la suite, 5e . . . → Read More: cours du 02/10/14
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Cours 6/9 ans -Thème: Premier Osae waza : Ikkyo -Déroulement: Présentation théorique et pratique d’ikkyo à l’aide d’un sabre. Uke vient neutraliser le poignet de . . . → Read More: Cours du 01/10/94 -Présents : 19 -Thème : Osae waza -Déroulement : En préambule, sensibilisation sur certaines difficultés et incompréhensions récurrentes : ici « pourquoi en fin d’échauffement . . . → Read More: Cours du 29/09/14 ENFANTS -Présents 03 -Thème: ryote dori + expression libre en Jyu waza -Déroulement; ryote dori/ Shio nage omoté dynamique (Tori fait bouger Uke . . . → Read More: Cours du 02/07/14  Plus de commentaires possibles  Cours, Cours ados, Ikkyo, Irimi-nage, Ryote dori, Shiho nage, Suwari, Tachi -Présents:07 -Thème :Ryote dori -Déroulement :Ryote dori toute la soirée / Tenchi Nage direct. Puis avec pivot 180° et enfin 360°. La main qui se . . . → Read More: Cours du 30/06/14
ENFANTS -Présents :09 -Thème : travail sans les bras – remise des ceintures -Déroulement ; Remise . . . → Read More: Cours du 18/06/2014 Plus de commentaires possibles Cours ados, Ikkyo, Kata dori, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, Sokumen irimi nage, Ushiro ryote dori  cours enfants
-Présents : 9 -Thème Jo applications -Déroulement : Jo frappes en croix : 2 gedan gaeshi, suivis de . . . → Read More: Cours du 12/06/14
-Présents ; 14 -Thème : Ken, puis Ikyo, irimi nage et exercice général -Déroulement ; Ken-Suburi Kessa giri. . . . → Read More: Cours du 05/06/14
ENFANTS -Présents : 12 -Thème : Irimi nage puis prépa passages de grades. Et sensibilisation sur « la . . . → Read More: Cours du 04/06/14
-Présents : 08 -Thème : Ken et mouvements tournants -Déroulement : Ken suburi shomen (x 100). Puis exercices . . . → Read More: Cours du 15 mai 2014 |
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