Thème sur Haïhammi katate dori
Ikkyo omoté et ura en tachi waza puis en suwari waza. Test avec un shambara afin de mieux intégrer la . . . → Read More: Jeudi 11/01/18
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Ken jutsu Suburi shomen puis kiri gaeshi. En vis à vis frappe d’appoint puis en décalé. 4 ème kata d’ Ura datchi. Puis mains nues, . . . → Read More: Lundi 08/01/18 Hammi handatchi waza/ Ushiro ryo kata dori /Kokyu nage. D’une saisie asymétrique, on finira par une projection symétrique. Puis en tachi waza, Ushiro ryo sode . . . → Read More: Jeudi 21/12/17 Seniors Echauffement à l aide d’un Jo pour travailler l’équilibre et rechercher le déséquilibre de son partenaire, pieds alignés. Puis même chose sur Main scratch. . . . → Read More: Lundi 20/11/17  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours Marc Fialon, cours par Pascal Gaillourdet, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Kote gaeshi, Shiho nage Adultes Kata dori/Men utchi Apprentissage de la double attaque sur Tori ne bougeant pas. Puis Tori sollicite la frappe en la provoquant Irimi. Puis Tori . . . → Read More: Jeudi 19/10/17 6/9 ans Rappel des termes appris. décompte en japonais. La chute arrière, Katate dori / Tenshi nage. Balle de feu et relaxation. 4/6 ans Même . . . → Read More: Mercredi 04/10/17 Plus de commentaires possibles Ados, cours avec Anne Demaret, cours enfants, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Ikkyo, Katate dori, Shomen, Suwari, Tenchi nage Seniors Apprentissage de l’arrivée au sol façon tampon buvard. Puis Haïhammi Katate dori / Ikkyo Ura. Affinage de la seconde partie sans tirer ni pousser . . . → Read More: Lundi 02/10/17 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, Cours ados, cours seniors, Ikkyo, Ken, shambara Cours par Marc Fialon Ryote dori/Ikkyo omoté Seniors Shomen utchi version tsugi ashi, et Ayumi ashi. Avec le travail en 3 temps recommandé par Endo Sensei: 1 Esprit, détermination, concentration. 2 Engagement . . . → Read More: Lundi 25/09/17 -Rappel du cours d’hier sur katate dori/ikkyo ura. Puis même travail mais en Hammi handatchi waza Puis sur Tsuki à nouveau en TAchi waza. Se . . . → Read More: Jeudi 14/09/17 – 990e cours résumé |
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