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Cours du 08/04/15

By patrick, on avril 9th, 2015%

Cours des 6/9 ans

-Thème; saisie double des poignets (Ryote dori)

-Déroulement : Travail sur la chute avant au centre de tapis placés . . . → Read More: Cours du 08/04/15

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Cours « poison d’avril »

By patrick, on avril 2nd, 2015%

6/8 ans

-Thème ; savoir agir instinctivement sous frappe de sabre

-Déroulement: révision roulade arrière. Puis savoir placer l’esquive Irimi sous une frappe . . . → Read More: Cours « poison d’avril »

Plus de commentaires possibles   chutes, Cours, Cours ados, irimi, Kote gaeshi, Shambara, Sokumen irimi nage   ,  

Cours du 25/03/15

By patrick, on mars 26th, 2015%

6/9 ans

-Thème; Ikkyo

-Déroulement: Travail de la roulade arrière intensément. Puis Ikkyo ura sur Haïhammi katate dori. Puis avec l’aide d’un Shambara. . . . → Read More: Cours du 25/03/15

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