-Présents: 15
-Thème: Buki waza, Ken jutsu.
-Déroulement: Suburi: 40 Kote giri, 50 Kessa giri complet sur place. Puis, en vis à vis, sur Shomen . . . → Read More: Cours du 24/01/13
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ENFANTS
-Présents: 11 -Thème: Double-saisies de face -Déroulement: Ryote dori/Shio-nage omoté. Départ arrêté. Puis dynamique avec un élan correspondant à la longueur . . . → Read More: Cours du 23/01/13 -Présents: 16 -Thème : double-saisies -Déroulement: Théories sur les double saisies; On vient neutraliser deux mains, deux épaules,fixer un bras etc … Elles doivent se . . . → Read More: Cours du 21/01/13  Plus de commentaires possibles  Cours, Kata dori, Katate dori, Kokyu nage, Media, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, Tachi, Video -Présents:20 -Thème: Ken Justsu + Ushiro waza -Déroulement: Ken suburi scandé dans les 4 directions. Puis Gyaku kessa giri droite & gauche en progressant d’un . . . → Read More: Cours du 17/01/13 ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Ken jutsu + aiki mains nues -Déroulement; Théorie de la prise et considération d’un sabre, Cérémonial qui . . . → Read More: Cours du 16/01/13 Présents.15 Thème. Ushiro waza Déroulement. Théorie sur les saisies arrières. Ce qui motive Uke a venir saisir arrière est le besoin de neutraliser les mains, . . . → Read More: Cours du 14/01/13 Présents 17 Thème: initiation au Iaï do + Kaïten nage Déroulement: Présentation théorique et historique du Iaï do. Ken suburi avant arrière (pivot à 180°) . . . → Read More: Cours du 10/01/13 ENFANTS: -Présents: 10 -Thème: katate dori/ Les 4 façons de pratiquer Kaïten Nage -Déroulement:saisie Katate dori, prise de posture, Tori pivote à 180e . . . → Read More: Cours du 09/01/13 -Presents; 21 -Motivation collective à l’occasion des premiers cours de l’année: se trouver des objectifs à atteindre. De bonnes résolutions Aïki. Se donner des paliers . . . → Read More: Cours du 07/01/13 -Présents; 17 -Thème Yokomen, Kessa giri -Déroulement: Ken shomen suburi, puis dans les 4 directions scandé. Puis prise de position Waki gamae en partant de . . . → Read More: Cours du 03/01/13 |
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