-Présents: 19
-Thème: Saisies d’épaules (Travail en évitant d’agir avec les bras)
-Déroulement; Entrainement à la prise de . . . → Read More: Cours du 20/01/14
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-Présents: 16 -Thème: Buki waza > Kata de Jo des 5 phases _Déroulement: 2chauffement avec le Jo: Tsuki enchainement Shomen en avançant. Le point d’intérêt . . . → Read More: Cours du 16/01/14 ENFANTS -Présent: 15 -Thème: Le sabre. Puis Ikkyo ura -Déroulement: Présentation théorique du Katana. Son haut symbole au Japon et dans le monde . . . → Read More: Cours du 15/01/14
-Présents: 17 -Thème: la posture basse et stable, les grands déplacements -Déroulement: Exercice de roulades avants/arrières. Taï sabaki . . . → Read More: Cours du 13/01/14
-Présents: 18 -Thème: Buki waza : Jo: Kata des 5 phases (« Maki otoshi ») -Déroulement; Suburi au . . . → Read More: Cours du 09/01/14 ENFANTS -Présents : 14 -Thème : Récapitulatif des techniques mémorisées par tous -Déroulement : Chacun . . . → Read More: Cours du 08/01/14 -Présents; 22 -Thème: sensibilisation sur critères communs (posture d’aplomb, regard me tsuke, abandon des épaules au profitdes appuis et du centre de gravité).Observation devant les . . . → Read More: Cours du 06/01/14 -Présents; 06 -Thème: Buki waza (Ken jutsu) Savoir entrer sous shomen -Déroulement: Suburi/Shomen au Ken perpendiculaire au miroir afin . . . → Read More: Cours du 26/12/13 -Présents:12 - Thème: Grandes postures stables. Gestion du déséquilibre chez Uke -Déroulement: Exercices de déplacements perpendiculaires par rapport au miroir de manière à corriger en . . . → Read More: Cours du 23/12/13 -Présents:16 -Thème: Se sortir de katate dori / Buki waza (initiation au Kendo) / Passage de grades -Déroulement: Katate . . . → Read More: Cours du 20/12/13 et liste des nouveaux gradés |
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