Seniors : Journée initiation porte ouverte « semaine bleue »
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Présentation générale. Historique, principe de l’ Aïkido
Qiqong, Do in, Aïki taïso
. . . → Read More: Jeudi 03 septembre 24
 Plus de commentaires possibles  Armes, cours seniors, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, Shambara, shambara, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki, Ushiro Kiri otoshi Seniors (4) Qiqong – Do in – Aïki Taïzo - Tsuki Jodan Absorber la frappe par Ayumi ashi Travail sur Taï sabaki seul Puis Tuski . . . → Read More: Jeudi 26 septembre 24 Plus de commentaires possibles Cours gradés, cours seniors, Hanhami katate dori, katate ryote dori, Kote gaeshi, la "Star de la soirée", moroté dori, Qi qong / Do in, sophrologie, Ushiro ryote dori Seniors 2 Qiqong -Do in- Aïki taizo Men utchi / main scratch, puis avec une balle de mousse. Men utchi / Irimi nage direct, puis . . . → Read More: Jeudi 19 septembre 24 Plus de commentaires possibles cours seniors, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, sophrologie Gradés Yokomen utchi/ entrée directe avec prise de centre en avançant. Réitération de chaque coté. Entrée puissante sur frappe puissante Ikkyo Ura. Uke décontracte son . . . → Read More: Jeudi 12 Septembre 24 Plus de commentaires possibles chute tampon buvard, Cours gradés, Ikkyo, Irimi-nage, la "Star de la soirée", Yoko men Seniors dernier cours de la saison Reprise du cours de la veille avec les adultes sur les KAESHI WAZA. Notions sur KI NO NAGARE et . . . → Read More: Jeudi 11 Juillet 24 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Kaeshi waza, ki musuki - ki no nagare - awaseru, la "Star de la soirée", RI AI, sophrologie Adultes Les saisies les plus « exotiques » ou inhabituelles (2e jour) Ushiro eri / Kokyu nage simple Ushiro katate dori Kubi jime/ Kokyu nage façon koshi. . . . → Read More: Jeudi 04 juillet 24 Plus de commentaires possibles Agajimé, katate ryote dori/moroté dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Ryo kata dori, Ushiro erii dori, ushiro katate dori kubi jime Gradés Prépa spécifique Arnaud 2e dan Shikko. Hammi handatchi waza /Shomen utchi/Irimi nage. bien se rapprocher d’ Uke dans le 1er temps Katate dori /Shio . . . → Read More: Jeudi 20 Juin 24 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Irimi-nage, la "Star de la soirée", MA AÏ / DE AÏ, Shiho nage, Sumi otoshi, Ude kimi nage Seniors Qiqong – Do in – Aïki taïso Révision de la roulade arrière avec aisance. Travail d’amplitudes Katate dori / Ikkyo Omoté, puis Ikkyo ura . . . → Read More: Jeudi 02 avril 24 Plus de commentaires possibles chutes, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, RI AI, sophrologie Seniors Qiqong-Do in- echauffement classique Aïki Ushiro waza Ushiro ryo kata dori/ Juji garami sans chute. Ushiro ryote dori/ Ikkyo puis Kote gaeshi Ushiro ryote . . . → Read More: Jeudi 11 Avril 24 Seniors QIQONG, DO IN, AIKI TAISO Ki no Nagare Katate dori et esquive perpétuelle Hayumi ashi tenkan qui devient taï sabaki Puis au bout de . . . → Read More: Jeudi 29 février 24 Plus de commentaires possibles cours seniors, ki musuki - ki no nagare - awaseru, la "Star de la soirée", Non classé, Qi qong / Do in |
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