Cours du 10/10/11

By patrick, on octobre 10th, 2011%

Présents: 30

Thème: Mae Ukemi (chutes avants) & Ude Kime nage (projection en sollicitant le coude en « bras de levier »)

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Cours du 05/05/11

By admin, on janvier 5th, 2011%

Présents: 16 Thème: Techniques pour MAe Ukemi (roulade avant) Déroulement; Révision et entrainement de la roulade avant. Aidé par un partenaire (comme le cours enfants) . . . → Read More: Cours du 05/05/11

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