novembre 2018
LMaMeJVSD
«oct  
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Login

Mercredi 31/01/18

6/9 ans avec Halan

grande révision des grades. 1 technique chacun.

4/6 ans avec Halan

travail intensif sur la chute avant. Révision des termes. jeu de la cabane Nouveau jeu:le chat/Ukemi.

9/13 ans

Tanto:Shomen/Gokyo. révision des grades

14 / 16 ans

Même travail que les 13 ans

Adultes avec MArc

Tanto

Comments are closed.