6-8 ans
Rappel du travail précédent.rappel des termes usuels.
La chute arrière, main scratch, puis avec balle. Ushiro kiri otoshi. Nouveau jeu de sol « pied-main ». Sophrologie
5 ans
Même travail que les 6-8 ans
Ados
Assistance d’ Aurore.
Rappel du travail précédent. La chute arrière, haïhammi katate dori/Shio nage. Présentation et travail de la chute avant. Haïhammi katate dori/Ude kime nage.
Jeu de devinettes en groupe des différents termes usuels.
Adultes
Yokomen Utchi.
Prise d’axe et arrêt de la frappe en la contrôlant. Enchainement pour l’entrée de Ikkyo omoté sans aller au sol. Puis Yokomen Shio nage. Méthode avec un impact au sternum afin de reprendre une distance. Puis Yokomen/ Passage sous le coude sans le toucher gràce au « moignon » pour Soto kaïten nage. Enfin préparation de passage de grade concentré.
