6/9 ans
Abdominaux aprés l’échauffement, les chutes avant, katate dori/Tenshi nage direct et indirect. Pour les ceintures orange/jaune sous forme de travail contre 2 Uke. Balle de feu puis relaxation
4/6 ans
Même début, puis jeux de courses des animaux (le serpent, l araignée, le crabe, et la roulade du singe) Jeun de la cabane. Balle de feu et relaxation (le papillon magique)
10/13 ans
Katate dori / Tenshi nage direct et indirect. Même saisie mais kokyu nage en passant dessous le bras (Utchi). Contre plusieurs Uke. Puis sous ordre.
14 ans et plus
Même travail que les 13 ans
Adultes
avec Marc FIALON
révision des chutes avants et arrières. Katate dori / tenshi nage, irimi nage.
