4/6 ans
Thème préparation d’une démo avec révision des acquis
déroulement: chacun est responsable d’une technique. Travail collectif par une cabane et chutes avants. retour au calme
6/9 ans
Thème; même que pour les 4 ans
10/13 ans
Thème; travail avec de l’enthousiasme
déroulement: l’enthousiasme est important dans le sport ainsi que dans n’importe qu’elle art. Cela permet de communiquer, transmettre, échanger… Il porte la motivation et est activer par le plaisir de pratique et faire les choses claires et agréables. On en manque parfois et cela se traduit par un travail mou, des postures inexistantes, un rythme lymphatique. Cela ne donne plus envie de s’engager, de progresser… Cela commence par le salut et la prise de garde, de posture. Egalement dans les déplacements toniques. Echanffement par ushiro ryote dori/ Kokyu nage. Puis chacun aura sélectionné une technique puisée dans le grade supérieur à passer. En fin de cours, chacun aura dû démontrer cette technique devant l’ensemble, comme une démonstration. Au final de cette expérience, on aura acqui son spécial. Sa technique favorite qui sera une assurance de qualité et de réussite au passage de grade. Là où risque de gagner des points.
14 ans et plus
Thème et déroulment même que pour les 13 ans.
Adultes
cours par Anne Demaret
katatedori Kubishime
