Enfants (2 cours petits)
Les chutes
Katate dori/ Kokyu nage
puis avec 2 Uke.
Questions préparatoires pour les passages de grade
Ados
Les chutes / les déplacements
Katate dori/ Ikkyo omoté
Katae dori/ Kokyu nage puis contre 2 Uke
Toutes les questions théoriques pour les grades
Adultes
Comme les ados. Recherche du geste parfait sans forcer. Comparaison de styles
Sophrologie
Adultes
