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Lundi 29 novembre 2021

Ados

Les chutes,les esquives,toutes les attaques

Ken jutsu:suburi pour kessa giri,gyaku kessa giri et kiri age.

Le scénario 1 samourai contre 2 ninja embusqués

Test:esquives contre coupe au Naginata:toujours entrer vers le centre,les mains d’Uke,la base des armes tranchantes

 

Adultes

Ken jutsu:les suburis kessa giri et kiri age. Exercice en vis à vis avec frappe contact

1ere série d’ura datchi (l’entrainement de kessa giri)

Le scénario 1 samourai contre 2 ninja embusqués.

Test:esquives contre coupe au Naginata:toujours entrer vers le centre,les mains d’Uke,la base des armes tranchantes

 

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