Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Lundi 17/09/18

Seniors & ados

Rappel de katate dori/Tenshi nage direct et indirect.

armes

Ken, shomen suburi, puis en vis à vis sur protection. Tori dévie la frappe par un hasso kamae à gauche. Puis Shio giri sur shomen.

Pause

Mains nues, Shomen utchi/Shio nage

Comments are closed.