Continuité du cours précédent du 27/03
Projections sans aucune clé. Cette fois sur des saisies.
au préalable, révision rapide de tous les déplacements.esquives Irimi, tenkan, henka et taï sabaki. Puis katate dori/Aspiration arrière sur Tenkan et irimi arrière (a son équivalant au jo nage) Puis Katate dori/sumi otoshi. Puis Kata dori Shio nage en s’enroulant et en finissant comme irimi nage. Puis Mae ryo kata dori/Kokyu nage et passant sous le bras extérieur et en finissant par un « salut ».
Passage des grades à blancs de tous les kyu; 2 fois comme hier le tout en 20 minutes.
Rappel du stage de débutants dimanche prochain par PICHEREAU François à Léo Lagrange.
