décembre 2019
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Jeudi 21/11/19

Adulte

« DE-AI »

La gestion du timming. Dans les arts de combat,la gestion du temps et de la distance est primordial. Le Temps et l’espace,ëtre « ici &maintenant »est la quête perpétuelle des moines zen. Aprés avoir intégré les kihons waza,et maitr;isé quelque peu l’ensemble de la nomenclature et les principes de base,savoir surprendre,anticiper ou différer l’action sera la valeur ajouté du gradé.

Concernant le temps,le rythme:3 temps;go no sen;en retard,taï no sen;en même temps ( la majorité des échanges);sen no sen ;par anticipations. c’est ce qui nous interesse ce soir.

On peut anticiper avant le contact,accélérer pendant l’échange,accélerer dans la projection ou l’immobilisation.Ha¨hammi katate dori/Ikyo ura,Katate dori/Sumi otoshi en entrant dans le coude,paume tournée vers le ciel. Puis katate dori/ kokyu nage en aspirant vers l’arrière et menacant à l’oreille.

 

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