juin 2019
LMaMeJVSD
«mai  
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Login

Jeudi 06/06/19

Adultes

Exercice de recherches libres:

Kokyu nage sur diverses attaques,puis jyu waza sur diverses attaques (minimum 4 techniques),puis jyu waza sur tant,jo dori,jo-nage. Chacun trouve sa technique préférée. Il devra la confrontée aux attaques diverses et variées de 3 Uke.

Comments are closed.