Seniors
Qiqong, Aiki taizo
découverte de la 2e partie du kata de Ken Ura datchi de 6 à 10
RAPPEL: Visionner durant l’été les Youtube . . . → Read More: Jeudi 13 Juillet 23 – derniers entrainements de saison
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Adultes Révision complète des 10 katas d’Ura datchi. Perfectionnement Savoir temporiser. Respecter le Zanshin Adultes – armes Révision complète d’ Ura datchi Préçision sur les phases 3 et 5: Uke vise au préalable le deltoïde de TORI à droite . . . → Read More: Lundi 10 juillet 23 Seniors Qiqong Ken jutsu Révision Ura datchi 1, 2, 3 4e kata Attention donnée plus sur le respect de la synchronisation avec le partenaire. La . . . → Read More: Jeudi 06 juillet 23  Plus de commentaires possibles  Armes, cours seniors, Evènementiels et démonstrations, Kata d' armes, Ken, sophrologie Armes: Ken Entrainement aux déplacements longs en posture Waki gamae (en avançant) et Mu gamae (en reculant) sur toute la largeur du dôjô face au . . . → Read More: Lundi 03 juillet 23 Seniors Quiqong, aiki taizo TSUKI Au ken avec esquives intérieures et extérieures. Puis le 6e kata d’ura datchi qui correspond un peu àIkkyo Ensuite frappe . . . → Read More: Jeudi 29 juin 23 Plus de commentaires possibles Armes, Cours gradés, cours seniors, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, Ken, Kote gaeshi, la "Star de la soirée", Shomen, sophrologie, Tsuki Ados savoir dégainer et rengainer correctement Ken: révision du 1er kata d’ura datchi dans la précision En vis à vis d’un partenaire, duel au shokken . . . → Read More: Lundi 26 Juin 23 Seniors Qiqong – Aïki taiso Katate ryote dori (appelé aussi moroté dori) savoir remettre du mouvement lorsque nous sommes bloqué de l’avant bras Mobiliser son . . . → Read More: Jeudi 22 Juin 23 Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Ikkyo, jeux, Kata d' armes, katate ryote dori/moroté dori, Ken, Kokyu nage, moroté dori, Shambara, sophrologie Enfants (2 cours) La chute tampon buvard en plus des chutes habituelles Vérification individuelle de l’esquive sur shomen. L’enfant aura dû acquerir le « super pouvoir » . . . → Read More: Mercredi 21 Juin 2023 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, cours enfants, Evènementiels et démonstrations, Kaiten nage, katate ryote dori, Ken, moroté dori, Shambara Seniors Qiqong puis aiki taïso Arme: Ken La sortie de sabre grâce aux hanches, sabre « invisible » (dans l’axe de vue de l’adversaire) et . . . → Read More: Jeudi 15 Juin 23 Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Kata d' armes, kata dori men uchi, Ken, Kokyu nage, la "Star de la soirée", passages de grades, Shomen, sophrologie, tsugi ashi Ayumi ashi |
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