septembre 2020
LMaMeJVSD
«juin  
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Login

Jeudi 11/09/20

Thème:shomen utchi /Ikkyo

Frappe dans le vide. correction sur l’attitude et sur le centrage de coupe (coude rentré).

Esquives intérieures,et extérieures forme Irimi . . . →Read More:Jeudi 11/09/20