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Mercredi 20/02/19

6-9 ans

https://www.facebook.com/akdn.aikidonogent/videos/2481198388617921/?notif_id=1550683332324543&notif_t=feedback_reaction_generic

Echauffement à la chute arrière par légère poussée des épaules. Puis apprentissage de shomen/Ushiro kiri otoshi. Shomen outchi/Sokumen irimi nage. Puis en . . . → Read More: Mercredi 20/02/19