Séniors 1er cours de la saison
Chute arrière, la frappe Shomen, l’esquive IRIMI/TENKAN. Puis Shomen utchi/Kote Gaeshi. Relaxation
ADOS/ADULTES
Même programme que les seniors.Puis Ushiro . . . → Read More: Lundi 18/09/17
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Séniors 1er cours de la saison Chute arrière, la frappe Shomen, l’esquive IRIMI/TENKAN. Puis Shomen utchi/Kote Gaeshi. Relaxation ADOS/ADULTES Même programme que les seniors.Puis Ushiro . . . → Read More: Lundi 18/09/17 |
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