Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Jeudi 22/06/17

dirigé par Pascal G., 5 personnes présentes

Salut

Echauffement complet

Poursuite de l’échauffement au Jo :

20 tsukis pied gauche devant ( Hidari Hanmi . . . → Read More: Jeudi 22/06/17

Jeudi 13/07/17

Buki waza : Ken Jutsu

Quelques suburi shomen. Exercice de réflexes sous shomen. Tori balaye largement de droite et gauche grâce aux hanches. Puis katasous . . . → Read More: Jeudi 13/07/17

Mercredi 12/07/17

dirigé par Pascal G., 7 personnes présentes

Salut

Echauffement complet

Thème de la séance : saisie katate dori

Saisie du poignet avancé de tori par la . . . → Read More: Mercredi 12/07/17